Heerlijk, vakantie! Lekker luieren, zwemmen en genieten van de zon. Fijn en ontspannend voor jou, maar stressvol voor je huid. Zo kun je te maken krijgen met roodheid, uitdroging of bultjes en irritaties. Op vakantie is je huid meer blootgesteld aan de elementen, en dus kwetsbaarder. Hieronder vijf tips om je huid tijdens de vakantie goed beschermd en gehydrateerd te houden.

1. Reinig je huid goed met een milde cleanser

Op vakantie ben je vaak uit je routine. Je staat later op en gaat later naar bed. Soms rol je vanuit je strandhuisje zo de zee in, of andersom. Kortom: van je skincare routine komt vaak veel minder dan je zou willen. Toch is het juist op vakantie goed om je huid wel twee keer per dag te reinigen met een milde cleanser om vuil en zand van je gezicht te krijgen. Zo voorkom je niet alleen dat je huid onzuiverheden krijgt, maar zorg je er ook voor dat je huid serums en moisturizers beter opnemen waardoor die hun werk kunnen doen. Zorg op vakantie voor een milde reiniging die de huid niet te veel irriteert, zoals de Bacteriostat Cleanser of de Mineral Cream Cleanser.

2. Gebruik een vitamineserum vol antioxidanten

Zorg ervoor dat je je dag begint met een vitamineserum vol  antioxidanten die je huid beschermen tegen vrije radicalen. Zonlicht zorgt voor celstress, waardoor je cellen vrije radicalen aanmaken.

Op vakantie krijg je waarschijnlijk meer zonne-uren dan normaal, dus het is zaak je huid daar zo goed mogelijk op voor te bereiden. Vitamine C is een antioxidant die niet alleen beschermt tegen vrije radicalen, maar die ook zorgt voor verheldering en die collageenafbraak tegengaat, en zelfs de aanmaak van nieuw collageen stimuleert. Lees hier meer over wat Vitamine C allemaal voor je huid doet In de ochtend geeft Vitamine C + Calcium Complex je huid  de boost die het nodig heeft voor de rest van de dag.

3. Bescherm je huid tegen UV-straling

Een inkopper natuurlijk, maar je kunt het niet vaak genoeg herhalen: probeer de volle zon zo veel

mogelijk te vermijden door de schaduw op te zoeken, een hoed te

dragen en je huid zo goed mogelijk te beschermen tegen UV-A en UV-B met een goede fysische SPF. Smeer om de paar uur bij, en zeker na het zwemmen of als je veel zweet. Met een SPF op basis van zinkoxide en titanium dioxide zorg je ervoor dat het zonlicht weerkaatst wordt en niet de kans krijgt om je huid binnen te dringen. Met een getinte SPF heb je dubbel plezier: je bent beschermd én je hebt een mooie, egale huid. Ga voor de Titanium Dioxide Suncream 35 of de Tinted Mineral SPF 35

4. Hou de huid goed gehydrateerd

Je huid heeft de neiging om extra uit te drogen tijdens je vakantie. Warmte, zon en water met chloor of zout dragen hier allemaal aan bij. Zorg er dus voor dat je je huid goed gehydrateerd houdt met een hydraterende moisturizer. Een serum of moisturizer op  hyaluronzuurbasis zorgt ervoor dat de vochtbalans weer herstelt, zodat je huid weer zacht en gehydrateerd aanvoelt.  zoals de Hydrating Gelee Mask, de Oil Free Moisturizing Gel of de Moisture Complex. Deze moisturizers herstellen de vochtbalans, zodat je huid weer zacht en gehydrateerd aanvoelt. Een andere optie is een hyaluronzuurserum zoals de Pure Hydration Serum onder je moisturizer, voor extra vocht. het is natuurlijk beter om te voorkomen dat je huid verbrandt, maar mocht dit toch gebeuren, dan werkt de Hydrating Gelee Mask ook uitstekend als after sun om de huid te kalmeren en te koelen.

5. Wees voorzichtig met exfoliëren

Als je gewend bent om een exfoliant te gebruiken, wees daar in de vakantie dan extra voorzichtig mee. Door de afschilfering van dode huidcellen is je huid iets minder goed beschermd tegen de zon, en ook al gebruik je een goede SPF en blijf je zoveel mogelijk in de schaduw, je bent toch gevoeliger voor de inwerking van schadelijke UV-A en UV-B straling. Je kunt er dus voor kiezen om je exfoliant thuis te laten, of hem iets minder frequent te gebruiken tijdens je zonvakantie. Als je terug bent, kun je het gebruik van je exfoliant weer oppakken – dat is juist goed om zonneschade aan te pakken.

Meer informatie over SPF’s lees je hier: Fysische en chemische zonnefilters: wat is het verschil?

Nieuwsgierig wat Vitamine C allemaal doet? Wat vitamine C voor je huid doet